Записаться: +7 903 713-52-78
28 мая / Суббота
11:00 - 12:30
Котельническая наб.1/15 корпус Б
ОТКРЫТЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ГВОЗДЕТЕРАПИИ
В своей работе с людьми используем уникальные техники из тибетской йоги, а также мягкий и бережный подход через глубокое расслабление, а не через силу и преодоление.
28.05
ПРИГЛАШАЕМ НА ОТКРЫТЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ГВОЗДЕТЕРАПИИ
На открытом классе по гвоздетерапии мы познакомимся с древнейшими техниками йоги. В начале занятия мы настроимся на практику, успокоив ум с помощью медитации и дыхательных упражнений (пранаям). Пробудим тело и раскачаем энергию с помощью мощного древнего комплекса «5 тибетских жемчужин». Освоим базовые энергетические техники из тибетской йоги для очищения и наполнения ума и тела. К концу занятия сделаем медитацию по формированию своей заветной цели. Запустим цели в пространство, пройдя по Дороге Жизни, выложенную из гвоздей. По итогу получим классный заряд отличного настроения, бодрости и глубокого расслабления тела и ума! Вдохнём жизнь и выдохним стресс!
Кому будет интересна практика?
  • Кто готов выходить за рамки комфорта
  • Кто использует медитацию, как способ концентрации
  • Для тех, у кого есть незавершенные ситуации или серьезные намерения
  • Кто готов прожить спрятанные эмоции
Запишитесь на мастер-класс
28 мая
Нажимая кнопку "Записаться" Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности в отношении персональных данных.